Autoestima Mente

Autoestima fundamental para nuestra personalidad

La Autoestima El principal tema aparte de la nutrición en esta página será la “autoestima”, porque me parece que un cuerpo sano, va de lamo de una mente sana, por eso escribiré mucho sobre esto y amor propio, así que quiero profundizar en esto, aunque ya estoy preparando una guía exclusiva para los suscriptores. Leí …

Cuerpo Nutrición

4 maneras efectivas de perder peso con el mínimo esfuerzo

¿Como perder peso? Cuando terminé mi curso en terapia para bajar de peso, aún me seguía preguntando esto ¿cómo perder peso? En ciertas partes del curso me sentí frustrada porque sentía que todo el tiempo era una forma de no aceptar a tu cuerpo y odiarlo y entonces así perder peso. La cosa nunca fue …

Libros Mente

¿Por qué los cuentos de hadas son necesarios?

Los cuentos de hadas ejercen una función liberadora y formativa para la mentalidad infantil y la dotan de apoyo moral y emocional. Al identificarse con los mismos personajes de los cuentos, los niños comienzan a experimentar por ellos mismos sentimientos de justicia, fidelidad, amor, valentía, no como lecciones impuestas, sino como un gozoso descubrimiento, como parte orgánica de la aventura de vivir.